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三高抽菸又過勞 45歲中風癱瘓
很多人身體出現警訊，卻因為年紀還不大，忽略醫師提出的警告，可能造成遺憾！一名45歲貨運司機，四年前就醫，因為抽菸、高血壓、高膽固醇及輕微血糖不穩，醫師提醒他10年內發生心腦血管疾病的機率高達百分之26，但是，這名司機覺得身體沒問題，繼續超時工作，也沒有戒掉不良習慣，四年後，在工作途中突然中風送醫，至今右側肢體無力，無法工作，一家老小頓失經濟支柱。（張文祿報導）光田綜合醫院健康管理中心醫師施旭姿表示，不景氣、物價飆，辛苦的爸爸們日以繼夜為一家大小打拼的同時，往往忘了注意自己的健康狀況！光田健康管理中心統計近兩年到醫院接受健檢的青壯年，也就是35到50歲的爸爸們最大的三大健康問題，結果發現有高達8成有膽固醇異常，高血壓族群則高達6成，高血糖問題有近4成之多！還有許多人甚至同時具備三項危險因子。施醫師表示，三高的危險因子都是潛藏在身體裡的不定時炸彈，若忽略不加以重視改善，恐怕數年內將引發嚴重的心腦血管疾病，透過目前國際通用的「佛萊明罕風險分析」（預測十年內發生心腦血管疾病發生率的公式），可以推算出大概的發生率。舉例來說，35歲男性健康檢查後，發現血壓140mmHg，空腹血糖140mg/dL，總膽固醇250mg/dL（略為偏高），高密度膽固醇（保護性膽固醇）30mg/dL（略為偏低），加上每天抽一包菸的話，十年內發生中風、心肌梗塞等心腦血管疾病的機率就高達22％，年齡越高發生率也將會跟著提高。但如果能改善任何一項健康的危險因子，發生率都會大幅降低：例如最有效的是戒菸，發生率會降為12％；若同時戒菸並控制血壓及膽固醇，發生率則會降至7％。如果陳先生4年前做完健康檢查時，就聽從醫師建議好好注意健康，控制三高或戒菸，也許就不會發生中風的憾事了。醫師指出，現代人外食比率高、工作忙碌、缺乏運動，若三餐或消夜又常吃高熱量、高膽固醇的食物，就很可能年紀輕輕就出現高膽固醇、高血壓、高血糖的現象。建議辛苦的爸爸們除了要儘量保持良好的飲食和運動習慣、戒除菸酒外，最好能定期接受健康檢查，並積極配合醫師改善各項健康的危險因子，不要等到疾病發生才後悔莫及。畢竟健康的身體，才是全家人幸福的最重要資本。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/三高抽菸又過勞-45歲中風癱瘓-022303167.html
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